Vitamine D3

 

Vitamine D3 - 75 mcg / 3000 IE

 

 

Hoog biologisch beschikbare vorm D3 60 vega capsules

Een ontoereikende vitamine D huishouding is door de schaarste aan zonnestralen in onze koude Benelux vaker regel dan uitzondering. Desondanks kan een evenwichtig voedingspatroon een effectieve remedie vormen. De vormen ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3) zijn namelijk respectievelijk te vinden in paddenstoelen en voeding van dierlijke oorsprong. Paddenstoelen en dieren maken op dezelfde manier vitamine D aan als mensen, onder invloed van uv-straling (zonlicht). De vorm die je consumeert uit dierlijke producten (vitamine D3) is zelfs exact dezelfde vitamine D die onze huid aanmaakt, en daarom de meest biologisch beschikbare vorm voor ons menselijk verteringsgestel.

  1. D3 heeft talloze gezondheidsbevorderende effecten

Het klinkt natuurlijk allemaal heel mooi dat de zonnevitamine ook in onze dagelijkse voeding vertegenwoordigd is, maar de hoeveelheden zijn verwaarloosbaar. Om een beeld te geven, je moet rond de 500 gram gebakken zalm per dag eten om in je vitamine D behoefte te voorzien. Daarnaast is de zon in Nederland slechts vijf maanden per jaar fel genoeg om de huid in haar stralingsbehoefte te voorzien. D3 suppletie lijkt dus voor elke Nederlander behoefte in plaats van luxe, vooral in de donkere maanden. Bovendien zijn de gezondheidsbevorderende effecten van vitamine D3 eindeloos. De zonnevitamine zorgt onder andere voor een verhoogde calciumopname, verbeterde celdifferentiatie, goede spierfunctie, gezond immuunsysteem, sterke botten en een florissant gebit.

Slechts één capsule voorziet in je vitamine D behoefte

Onze vitamine D3 – 75 mcg is het geschikte supplement bij een ontoereikende vitamine D huishouding. We raden je in eerste instantie aan één van onze varianten van de Multi’s Dag & Nacht te gebruiken. De Multi’s Dag & Nacht voorzien in de meeste gevallen namelijk al in je dagelijkse vitamine D behoefte. Plus, uw lichaam krijgt bij gebruik van één van de Multi Dag & Nacht varianten naast voldoende vitamine D3 een breed scala aan verscheidende andere gezondheidsbevorderende nutriënten binnen.

Breed inzetbaar onder verschillende doelgroepen

Er bestaan echter specifieke doelgroepen die baat hebben bij een vitamine D3 inname van 75 mcg per dag of meer. Voorbeelden hiervan zijn senioren, arbeiders met veel nachtdiensten, of mensen met een donkere huidskleur. Verder zijn mensen die gewoonweg niet veel buiten komen gebaat bij een hogere vitamine D3 inname. Vitamine D3 – 75 mcg kan in deze gevallen naast een van onze de Multi’s Dag & Nacht formules geslikt worden.

Kleine capsule

De vitamine D3 – 75 mcg capsules zijn uiterst klein. We praten over een doorsnee van slechts zeven millimeter, een gemiddeld gewicht van 125 milligram en een dikte van rond de drie millimeter. Zelfs het doorslikken van meerdere capsules tegelijk moet dus geen enkel probleem vormen!

*Goedgekeurde gezondheidsclaims:
  • Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
  • Vitamine D speelt een rol bij botaanmaak, is goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
  • Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
  • Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
  • Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden

Vitamine D3
 

Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine. Tenminste zo noemen we het. Feitelijk gezien is vitamine D geen vitamine, maar een hormoon dat ons lichaam zelf kan aanmaken. Onze huid vangt de straling van de zon op en maakt daar vervolgens vitamine D van, vandaar ook de toepasselijke bijnaam, de zonnevitamine.

Een ontoereikende vitamine D huishouding is door de schaarste aan zonnestralen in onze koude Benelux vaker regel dan uitzondering.

Vijf maanden zon

Daarnaast is de zon in Nederland slechts vijf maanden per jaar fel genoeg om de huid in haar stralingsbehoefte te voorzien. D3 suppletie lijkt dus voor elke Nederlander behoefte in plaats van luxe, vooral in de donkere maanden. Bovendien zijn de gezondheidsbevorderende effecten van vitamine D3 eindeloos.

Vitamine D3 zorgt onder andere voor:
  • Een verhoogde calciumopname
  • Verbeterde celdifferentiatie
  • Goede spierfunctie
  • Gezond immuunsysteem
  • Sterke botten
  • Een gezond gebit.

Botten

Het gehalte van vitamine D in het bloed staat in direct verband met de sterkte van de botten. Vitamine D zorgt ervoor dat calcium uit de voeding via de dunne darm wordt opgenomen, en is daarmee een onmisbare vitamine.

De naam vitamine D is feitelijk niet juist. Het is eigenlijk een pro hormoon dat uit een cholesterolachtige molecuul in de huid kan worden geproduceerd. Vitamine D3 kunnen we op de huid synthetiseren door blootstelling aan zonlicht (UVB) of uit de voeding.

Ruim 95 procent van onze behoefte aan vitamine D synthetiseren we uit zonlicht, de overige 5 procent uit voeding. Tijdens de zomer hebben we dan ook meer vitamine D in ons bloed. Vitamine D optimaliseert de beschikbaarheid van calcium en fosfor, zodat deze mineralen tot een verharding van de botstructuur zullen leiden.

Extra suppletie van vitamine D3 is van essentieel belang voor een gezonde botvorming en het is zeker aan te raden deze vitamine na het 50ste jaar extra in te nemen. Ook senioren, arbeiders met veel nachtdiensten, of mensen met een donkere huidskleur is het aan te raden vitamine D3 te suppleren.


Dosering

Neem 1 vega capsule per dag. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.

Ingrediënten

aardappelzetmeel (vulstof), HPMC (vega capsule), Vitamine D3 Quali-D®, magnesium stearaat (anti-klontermiddel), zonnebloemolie (anti-klontermiddel).

Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen.

 


Veiligheid

Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog en op kamertemperatuur bewaren (15-25 °C).


Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Vitamine D3 & K2 Vitakruid